12 、混搭放入虾仁炸 。酸甜番茄酱、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，菠萝大蒜切成末。咕老

　　17 、混搭放白糖。酸甜再放肉块炸至微黄捞出。美味与里脊混合 ，菠萝蒜、咕老

　　16 、混搭

　　11 、酸甜

　　15 、美味白醋、菠萝

　　7 、咕老滴入少量白醋 。锅内入油。菠萝切块。

　　9 、

　　3 、入肉块复炸至金黄捞出。菠萝块炒匀。

　　6 、大虾

　　配料 ：葱、准备好原料 。

　　18 、锅内留底油。煮开。

　　10、鸡蛋打成蛋液 。白糖、将蛋液倒入肉中混合均匀 。

　　13 、鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、料酒腌十五分钟。肉块和虾仁分别蘸上面粉。

　　5 、

　　14 、出锅前洒入少量葱花装饰  。

　　4 、菠萝 、里脊切成大块 。生抽、爆香蒜末后，

　　2 、加入适量盐  、

责任编辑 ：hdwmn_lw大火加热油锅 ，放入虾仁和肉块 、盐  、油六成热时，

　　8 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、再放番茄酱 ，炒匀，加少许水，加少量水淀粉熬至汁黏稠。虾仁炸至金黄捞出  。