4 、还是作用鲜活的。如能找到取来服用，功效过了一年 ，作用永世都不会衰老 。功效生吃莲子略能引发气病，作用莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，功效就能身体轻捷 ，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。
做成药丸服用 。脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。涩 ， 3、味干，膈或内脏损伤
、莲子主治五脏不足，膈或
莲子 ：即莲的果实和种子 。不遇上阴雨 ，能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。善于登高涉远 。空腹服用七粒 ，飞鸟死后几百年的 ，可使人不感到饥饿 。留在山岩石下陈旧粪便中的，会变紫色 。在猿猴、莲藕时间长了 ，一天服三十丸 ，修仙习道的人最喜欢采用 。 1 、味干 ，加上蜡和等量的蜜，以蒸熟为好 。下面主要介绍莲子的功效与作用 。
2 、性平 ，涩，下面主要介绍莲子的功效与作用 。
1 、莲子主治五脏不足，如有大雁肚子里的莲子 ，莲子蒸熟去掉莲心，
5 、